芋類 きくいも 塊茎 水煮 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ単位
水分85.423.561.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.1-23.1 g
たんぱく質1.626.7-25.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.8-39.8 g
コレステロール095-95 mg
脂質0.542-41.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.23.5-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.13.3-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.77.41.3 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.32.68.7 g
有機酸0.40.8-0.4 g
灰分1.25.3-4.1 g
ナトリウム11700-1699 mg
カリウム47043040 mg
カルシウム1327-14 mg
マグネシウム1322-9 mg
リン56250-194 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.33.9-3.6 mg
0.140.120.02 mg
マンガン0.070.1-0.03 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン25-25 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.060.64-0.58 mg
ビタミンB20.030.39-0.36 mg
ナイアシン1.26.7-5.5 mg
ナイアシン当量1.512-10.5 mg
ビタミンB60.060.24-0.18 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸19415 μg
パントテン酸0.290.85-0.56 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC633 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.4-4.4 g
備考サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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