芋類 きくいも 塊茎 水煮 と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分85.464.321.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質1.619.2-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール048-48 mg
脂質0.54.4-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.212.9-10.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.112.3-10.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.711.6-2.9 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.39.91.4 g
有機酸0.40.30.1 g
灰分1.22.2-1 g
ナトリウム1720-719 mg
カリウム470180290 mg
カルシウム1385 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン56110-54 mg
0.33.4-3.1 mg
亜鉛0.34-3.7 mg
0.140.090.05 mg
マンガン0.070.09-0.02 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.060.33-0.27 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン1.22.4-1.2 mg
ナイアシン当量1.56.1-4.6 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸19811 μg
パントテン酸0.290.220.07 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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