芋類 きくいも 塊茎 水煮 と海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬単位
水分85.454.730.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.68.4-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール036-36 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.22.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.75.63.1 g
食物繊維総量2.12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.35.45.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.231.1-29.9 g
ナトリウム17500-7499 mg
カリウム470250220 mg
カルシウム134000-3987 mg
マグネシウム13530-517 mg
リン56200-144 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.32.4-2.1 mg
0.141.36-1.22 mg
マンガン0.074.43-4.36 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.060.1-0.04 mg
ビタミンB20.030.5-0.47 mg
ナイアシン1.22-0.8 mg
ナイアシン当量1.53.2-1.7 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸19712 μg
パントテン酸0.290.260.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量019.1-19.1 g
備考しおまねきの塩辛0
可食部100g当たりの成分です。
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