でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 としいたけ 乾しいたけ 乾の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾しいたけ 乾しいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾しいたけ 乾しいたけ 乾単位
水分12.99.13.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.1-14.1 g
たんぱく質021.2-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.22.8-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.111.874.3 g
利用可能炭水化物(質量計)78.211.267 g
差引き法による利用可能炭水化物85.422.163.3 g
食物繊維総量1.246.7-45.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.662.524.1 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分0.34.4-4.1 g
ナトリウム714-7 mg
カリウム142200-2186 mg
カルシウム411229 mg
マグネシウム5100-95 mg
リン46290-244 mg
0.43.2-2.8 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
0.010.6-0.59 mg
マンガン0.050.96-0.91 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン05-5 μg
クロム45-1 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.48-0.48 mg
ビタミンB201.74-1.74 mg
ナイアシン019-19 mg
ナイアシン当量023-23 mg
ビタミンB600.49-0.49 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸0270-270 μg
パントテン酸08.77-8.77 mg
ビオチン41-41 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量TrTr0 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉どんこ、こうしんを含む 試料: 栽培品 廃棄部位: 柄全体0
可食部100g当たりの成分です。
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