でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分12.971.9-59 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質01.6-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1-13.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.214-13.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.110.475.7 g
利用可能炭水化物(質量計)78.29.768.5 g
差引き法による利用可能炭水化物85.411.573.9 g
食物繊維総量1.21.9-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.61274.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム721-14 mg
カリウム14200-186 mg
カルシウム413110 mg
マグネシウム514-9 mg
リン46415 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.050.16-0.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム44 μg
モリブデン07-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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