でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 と(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生単位
水分12.989.6-76.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質01.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.13.682.5 g
利用可能炭水化物(質量計)78.23.674.6 g
差引き法による利用可能炭水化物85.46.479 g
食物繊維総量1.22.5-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.68.378.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム7Tr7 mg
カリウム14200-186 mg
カルシウム41365 mg
マグネシウム513-8 mg
リン462719 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.050.12-0.07 mg
ヨウ素000 μg
セレン0Tr0 μg
クロム404 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン082-82 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量083-83 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量00.6-0.6 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸072-72 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉別名: 長ねぎ 廃棄部位: 株元及び緑葉部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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