でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分12.993.7-80.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質00.9-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.186.1 g
利用可能炭水化物(質量計)78.278.2 g
差引き法による利用可能炭水化物85.42.183.3 g
食物繊維総量1.21.6-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.63.583.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム738-31 mg
カリウム14340-326 mg
カルシウム4179-38 mg
マグネシウム522-17 mg
リン4649-3 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.050.76-0.71 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム44 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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