でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 とごま 乾の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾ごま 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾ごま 乾単位
水分12.94.78.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.3-19.3 g
たんぱく質019.8-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量53-53 g
コレステロール000 mg
脂質0.253.8-53.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.1185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)78.20.977.3 g
差引き法による利用可能炭水化物85.4778.4 g
食物繊維総量1.210.8-9.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.616.570.1 g
有機酸0 g
灰分0.35.2-4.9 g
ナトリウム725 mg
カリウム14400-386 mg
カルシウム411200-1159 mg
マグネシウム5370-365 mg
リン46540-494 mg
0.49.6-9.2 mg
亜鉛Tr5.5-5.5 mg
0.011.66-1.65 mg
マンガン0.052.24-2.19 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン010-10 μg
クロム440 μg
モリブデン092-92 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール022-22 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.95-0.95 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシン05.1-5.1 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB600.6-0.6 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸093-93 μg
パントテン酸00.56-0.56 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉試料: 洗いごま0
可食部100g当たりの成分です。
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