でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 とらいまめ 全粒 乾の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾らいまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾らいまめ 全粒 乾単位
水分12.911.71.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.8-18.8 g
たんぱく質021.9-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.8-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.137.248.9 g
利用可能炭水化物(質量計)78.233.844.4 g
差引き法による利用可能炭水化物85.444.840.6 g
食物繊維総量1.219.6-18.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.660.825.8 g
有機酸0 g
灰分0.33.8-3.5 g
ナトリウム7Tr7 mg
カリウム141800-1786 mg
カルシウム4178-37 mg
マグネシウム5170-165 mg
リン46250-204 mg
0.46.2-5.8 mg
亜鉛Tr2.9-2.9 mg
0.010.7-0.69 mg
マンガン0.051.85-1.8 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン017-17 μg
クロム431 μg
モリブデン0380-380 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.8-4.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.47-0.47 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン01.9-1.9 mg
ナイアシン当量05.7-5.7 mg
ビタミンB600.4-0.4 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸01.05-1.05 mg
ビオチン9.2-9.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉別名: ライマビーン、バタービーン0
可食部100g当たりの成分です。
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