でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 と大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾大豆 [その他] 湯葉 干し 乾単位
水分12.96.96 g
アミノ酸組成によるたんぱく質49.7-49.7 g
たんぱく質050.4-50.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30-30 g
コレステロール000 mg
脂質0.232.1-31.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.12.783.4 g
利用可能炭水化物(質量計)78.22.675.6 g
差引き法による利用可能炭水化物85.4778.4 g
食物繊維総量1.23-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.67.279.4 g
有機酸0 g
灰分0.33.3-3 g
ナトリウム712-5 mg
カリウム14840-826 mg
カルシウム41210-169 mg
マグネシウム5220-215 mg
リン46600-554 mg
0.48.3-7.9 mg
亜鉛Tr4.9-4.9 mg
0.013.27-3.26 mg
マンガン0.053.43-3.38 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン07-7 μg
クロム440 μg
モリブデン0270-270 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール05.2-5.2 mg
ビタミンK055-55 μg
ビタミンB100.35-0.35 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量013-13 mg
ビタミンB600.32-0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸038-38 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン37-37 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量TrTr0 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉0
可食部100g当たりの成分です。
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