でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 と芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾単位
水分12.9120.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質03.3-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.4-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.186.1 g
利用可能炭水化物(質量計)78.278.2 g
差引き法による利用可能炭水化物85.45.879.6 g
食物繊維総量1.271.3-70.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.677.19.5 g
有機酸0 g
灰分0.36.2-5.9 g
ナトリウム752-45 mg
カリウム14950-936 mg
カルシウム411600-1559 mg
マグネシウム5110-105 mg
リン46150-104 mg
0.412-11.6 mg
亜鉛Tr4.4-4.4 mg
0.010.86-0.85 mg
マンガン0.051.22-1.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン000 μg
クロム44 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB2000 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB600.48-0.48 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸061-61 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉0
可食部100g当たりの成分です。
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