でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 とその他 しるこ こしあんの栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾その他 しるこ こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾その他 しるこ こしあん単位
水分12.946.1-33.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4-4 g
たんぱく質04.7-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.15036.1 g
利用可能炭水化物(質量計)78.247.131.1 g
差引き法による利用可能炭水化物85.446.339.1 g
食物繊維総量1.23.2-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物86.648.737.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム725 mg
カリウム1429-15 mg
カルシウム41356 mg
マグネシウム514-9 mg
リン46406 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.050.35-0.3 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム4(Tr)4 μg
モリブデン028-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0(Tr)0 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.03-0.03 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉別名: 御膳しるこ 具材は含まない0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク