でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分12.959.5-46.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質018.3-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.4-20.4 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.221.6-21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.10.485.7 g
利用可能炭水化物(質量計)78.20.477.8 g
差引き法による利用可能炭水化物85.4382.4 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.60.486.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム768-61 mg
カリウム14300-286 mg
カルシウム41338 mg
マグネシウム519-14 mg
リン46160-114 mg
0.42.3-1.9 mg
亜鉛Tr4.5-4.5 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.0500.05 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン016-16 μg
クロム413 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン04.3-4.3 mg
ナイアシン当量08.2-8.2 mg
ビタミンB600.35-0.35 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸00.69-0.69 mg
ビオチン2.2-2.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉筋間脂肪: 7.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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