でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 と米 [水稲穀粒] 精白米 うるち米の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾米 [水稲穀粒] 精白米 うるち米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾米 [水稲穀粒] 精白米 うるち米単位
水分12.914.9-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質06.1-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.9-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.183.13 g
利用可能炭水化物(質量計)78.275.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物85.478.17.3 g
食物繊維総量1.20.50.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.677.69 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム716 mg
カリウム1489-75 mg
カルシウム41536 mg
マグネシウム523-18 mg
リン4695-49 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン0.050.81-0.76 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム404 μg
モリブデン069-69 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量02.6-2.6 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉うるち米 歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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