でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 と魚類 ふな ふなずしの栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾魚類 ふな ふなずしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾魚類 ふな ふなずし単位
水分12.957-44.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.1-19.1 g
たんぱく質021.3-21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール0300-300 mg
脂質0.27.9-7.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.186.1 g
利用可能炭水化物(質量計)78.278.2 g
差引き法による利用可能炭水化物85.413.671.8 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.69.277.4 g
有機酸0 g
灰分0.34.7-4.4 g
ナトリウム71500-1493 mg
カリウム1464-50 mg
カルシウム41350-309 mg
マグネシウム520-15 mg
リン46240-194 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛Tr2.9-2.9 mg
0.010.23-0.22 mg
マンガン0.050.34-0.29 mg
ヨウ素024-24 μg
セレン048-48 μg
クロム413 μg
モリブデン036-36 μg
レチノール043-43 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD03.6-3.6 μg
α-トコフェロール04.6-4.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量04.1-4.1 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB1207.4-7.4 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr3.9-3.9 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉廃棄部位: 頭部、ひれ、尾 試料: 魚の表面に付着した飯をヘラ等で軽く拭ったもの0
可食部100g当たりの成分です。
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