でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 とその他 おきあみ 生の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾その他 おきあみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾その他 おきあみ 生単位
水分12.978.5-65.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.2-10.2 g
たんぱく質015-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール060-60 mg
脂質0.23.2-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.10.285.9 g
利用可能炭水化物(質量計)78.20.278 g
差引き法による利用可能炭水化物85.46.179.3 g
食物繊維総量1.21.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.60.286.4 g
有機酸0 g
灰分0.33.1-2.8 g
ナトリウム7420-413 mg
カリウム14320-306 mg
カルシウム41360-319 mg
マグネシウム585-80 mg
リン46310-264 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.012.3-2.29 mg
マンガン0.050.15-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム44 μg
モリブデン00 μg
レチノール0180-180 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン01.9-1.9 mg
ナイアシン当量04.2-4.2 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1206.2-6.2 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.1-1.1 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉試料: なんきょくおきあみ、冷凍品(殻つき)0
可食部100g当たりの成分です。
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