でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾 と魚類 (かつお類) 缶詰 油漬 フレークの栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾魚類 (かつお類) 缶詰 油漬 フレークの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 普通はるさめ 乾魚類 (かつお類) 缶詰 油漬 フレーク単位
水分12.955.5-42.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3-15.3 g
たんぱく質018.8-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.4-23.4 g
コレステロール041-41 mg
脂質0.224.2-24 g
利用可能炭水化物(単糖当量)86.10.186 g
利用可能炭水化物(質量計)78.20.178.1 g
差引き法による利用可能炭水化物85.44.481 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.60.186.5 g
有機酸0 g
灰分0.31.4-1.1 g
ナトリウム7350-343 mg
カリウム14230-216 mg
カルシウム41536 mg
マグネシウム523-18 mg
リン46160-114 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.050.020.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム44 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール015-15 mg
δ-トコフェロール06-6 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン015-15 mg
ナイアシン当量019-19 mg
ビタミンB600.4-0.4 mg
ビタミンB1202.8-2.8 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.9-0.9 g
備考主原料: じゃがいもでん粉、さつまいもでん粉別名: ツナ缶 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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