でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾 とまつも 素干しの栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾まつも 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾まつも 素干し単位
水分11.812.6-0.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.227.9-27.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.44.9-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.588.5 g
利用可能炭水化物(質量計)80.480.4 g
差引き法による利用可能炭水化物83.414.369.1 g
食物繊維総量4.128.5-24.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.540.846.7 g
有機酸0 g
灰分0.113.8-13.7 g
ナトリウム141300-1286 mg
カリウム133800-3787 mg
カルシウム20920-900 mg
マグネシウム3700-697 mg
リン10530-520 mg
0.511-10.5 mg
亜鉛0.15.2-5.1 mg
0.010.26-0.25 mg
マンガン0.021.25-1.23 mg
ヨウ素22 μg
セレン11 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン030000-30000 μg
β-クリプトキサンチン0110-110 μg
β-カロテン当量030000-30000 μg
レチノール活性当量02500-2500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール013-13 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール03.1-3.1 mg
ビタミンK01100-1100 μg
ビタミンB100.48-0.48 mg
ビタミンB201.61-1.61 mg
ナイアシン05-5 mg
ナイアシン当量(Tr)14-14 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0720-720 μg
パントテン酸01.24-1.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr3.3-3.3 g
備考主原料: 緑豆でん粉すき干ししたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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