でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾 と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分11.880.7-68.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.21.8-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.588.5 g
利用可能炭水化物(質量計)80.480.4 g
差引き法による利用可能炭水化物83.46.377.1 g
食物繊維総量4.110.1-6 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.516.471.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム14113 mg
カリウム13290-277 mg
カルシウム20150-130 mg
マグネシウム326-23 mg
リン1017-7 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.020.18-0.16 mg
ヨウ素22 μg
セレン11 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0360-360 μg
β-カロテン0330-330 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量0520-520 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール05.2-5.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量(Tr)0.8-0.8 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考主原料: 緑豆でん粉全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク