でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分11.889.5-77.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.21.8-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.55.183.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.45.175.3 g
差引き法による利用可能炭水化物83.45.278.2 g
食物繊維総量4.131.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.57.679.9 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム14311 mg
カリウム13290-277 mg
カルシウム2067-47 mg
マグネシウム314-11 mg
リン1045-35 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.020.35-0.33 mg
ヨウ素22 μg
セレン11 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量(Tr)0.9-0.9 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考主原料: 緑豆でん粉廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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