でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾 と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分11.884.5-72.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.21.5-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.46-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.588.5 g
利用可能炭水化物(質量計)80.480.4 g
差引き法による利用可能炭水化物83.42.680.8 g
食物繊維総量4.15.6-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.57.679.9 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム1486 mg
カリウム13110-97 mg
カルシウム2091-71 mg
マグネシウム322-19 mg
リン1018-8 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.020.14-0.12 mg
ヨウ素22 μg
セレン11 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.4-0.4 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量TrTr0 g
備考主原料: 緑豆でん粉水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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