でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾 とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾のざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾のざわな 漬物 塩漬単位
水分11.891.8-80 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.21.2-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.588.5 g
利用可能炭水化物(質量計)80.480.4 g
差引き法による利用可能炭水化物83.41.881.6 g
食物繊維総量4.12.51.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.54.183.4 g
有機酸0 g
灰分0.12.4-2.3 g
ナトリウム14610-596 mg
カリウム13300-287 mg
カルシウム20130-110 mg
マグネシウム321-18 mg
リン1039-29 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.020.13-0.11 mg
ヨウ素22 μg
セレン11 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01600-1600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量(Tr)0.9-0.9 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸064-64 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.5-1.5 g
備考主原料: 緑豆でん粉廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク