でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾 と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分11.891.3-79.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質0.22-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.588.5 g
利用可能炭水化物(質量計)80.480.4 g
差引き法による利用可能炭水化物83.43.779.7 g
食物繊維総量4.12.51.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.55.482.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム14113 mg
カリウム13320-307 mg
カルシウム20100-80 mg
マグネシウム317-14 mg
リン1036-26 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.020.18-0.16 mg
ヨウ素22 μg
セレン11 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量02200-2200 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量(Tr)1.1-1.1 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考主原料: 緑豆でん粉万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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