でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾 と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分11.888.7-76.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.21.7-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.588.5 g
利用可能炭水化物(質量計)80.480.4 g
差引き法による利用可能炭水化物83.43.480 g
食物繊維総量4.12.71.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.56.181.4 g
有機酸0 g
灰分0.13.4-3.3 g
ナトリウム14990-976 mg
カリウム13430-417 mg
カルシウム2021-1 mg
マグネシウム333-30 mg
リン1044-34 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.020.19-0.17 mg
ヨウ素22 μg
セレン11 μg
クロム55 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン026-26 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量(Tr)1.3-1.3 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸043-43 μg
パントテン酸00.67-0.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr2.5-2.5 g
備考主原料: 緑豆でん粉水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク