でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾 と米 [水稲穀粒] はいが精米の栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾米 [水稲穀粒] はいが精米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾米 [水稲穀粒] はいが精米単位
水分11.814.9-3.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.26.5-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.42-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.579.49.1 g
利用可能炭水化物(質量計)80.472.28.2 g
差引き法による利用可能炭水化物83.474.78.7 g
食物繊維総量4.11.32.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.575.811.7 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム14113 mg
カリウム13150-137 mg
カルシウム20713 mg
マグネシウム351-48 mg
リン10150-140 mg
0.50.9-0.4 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン0.021.54-1.52 mg
ヨウ素202 μg
セレン12-1 μg
クロム5Tr5 μg
モリブデン157-56 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.23-0.23 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン03.1-3.1 mg
ナイアシン当量(Tr)4.2-4.2 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸01-1 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考主原料: 緑豆でん粉うるち米 歩留り: 91~93 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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