でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾 と魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの栄養素を比較

でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ単位
水分11.854.3-42.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.3-21.3 g
たんぱく質0.224.2-24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6-6 g
コレステロール089-89 mg
脂質0.46.8-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.50.188.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.40.180.3 g
差引き法による利用可能炭水化物83.44.479 g
食物繊維総量4.104.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.50.187.4 g
有機酸0 g
灰分0.114-13.9 g
ナトリウム145200-5186 mg
カリウム13140-127 mg
カルシウム20150-130 mg
マグネシウム339-36 mg
リン10180-170 mg
0.52.6-2.1 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.010.24-0.23 mg
マンガン0.020.09-0.07 mg
ヨウ素262-60 μg
セレン152-51 μg
クロム514 μg
モリブデン11 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB200.31-0.31 mg
ナイアシン04.1-4.1 mg
ナイアシン当量(Tr)11-11 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB12014-14 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン22-22 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr13.1-13.1 g
備考主原料: 緑豆でん粉かたくちいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク