でん粉製品 タピオカパール 乾 とマッシュルーム 生の栄養素を比較

でん粉製品 タピオカパール 乾マッシュルーム 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 タピオカパール 乾マッシュルーム 生単位
水分11.993.9-82 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質02.9-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物87.40.287.2 g
食物繊維総量0.52-1.5 g
糖アルコール1.3-1.3 g
炭水化物87.82.185.7 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム56-1 mg
カリウム12350-338 mg
カルシウム24321 mg
マグネシウム310-7 mg
リン8100-92 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.010.32-0.31 mg
マンガン0.130.040.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.29-0.29 mg
ナイアシン03-3 mg
ナイアシン当量03.6-3.6 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸01.54-1.54 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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