でん粉製品 タピオカパール 乾 とゆりね りん茎 生の栄養素を比較

でん粉製品 タピオカパール 乾ゆりね りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 タピオカパール 乾ゆりね りん茎 生単位
水分11.966.5-54.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質03.8-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物87.424.363.1 g
食物繊維総量0.55.4-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.828.359.5 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム514 mg
カリウム12740-728 mg
カルシウム241014 mg
マグネシウム325-22 mg
リン871-63 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.130.96-0.83 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量01.4-1.4 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸077-77 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考廃棄部位: 根、根盤部及び損傷部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク