でん粉製品 タピオカパール 乾 と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆の栄養素を比較

でん粉製品 タピオカパール 乾大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 タピオカパール 乾大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆単位
水分11.92.49.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.6-33.6 g
たんぱく質036.4-36.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.3-20.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.222-21.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.8-8.8 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物87.417.969.5 g
食物繊維総量0.519.2-18.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.834.353.5 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分0.15-4.9 g
ナトリウム541 mg
カリウム122100-2088 mg
カルシウム24120-96 mg
マグネシウム3220-217 mg
リン8640-632 mg
0.57.2-6.7 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.011.06-1.05 mg
マンガン0.132.37-2.24 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム12-12 μg
モリブデン240-240 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン012-12 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.1-3.1 mg
β-トコフェロール01.3-1.3 mg
γ-トコフェロール016-16 mg
δ-トコフェロール011-11 mg
ビタミンK032-32 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.27-0.27 mg
ナイアシン02.5-2.5 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB600.41-0.41 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0280-280 μg
パントテン酸00.68-0.68 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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