でん粉製品 タピオカパール 乾 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐の栄養素を比較

でん粉製品 タピオカパール 乾大豆 [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 タピオカパール 乾大豆 [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐単位
水分11.984.8-72.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.8-7.8 g
たんぱく質07.8-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.2-5.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.25.7-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物87.4186.4 g
食物繊維総量0.50.50 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.8186.8 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム541 mg
カリウム1290-78 mg
カルシウム24150-126 mg
マグネシウム337-34 mg
リン8110-102 mg
0.51.6-1.1 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.130.6-0.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量02.2-2.2 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.06-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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