でん粉製品 タピオカパール 乾 と米 [水稲穀粒] 七分つき米の栄養素を比較

でん粉製品 タピオカパール 乾米 [水稲穀粒] 七分つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 タピオカパール 乾米 [水稲穀粒] 七分つき米単位
水分11.914.9-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質06.3-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.3-83.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.8-75.8 g
差引き法による利用可能炭水化物87.476.810.6 g
食物繊維総量0.50.9-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.876.611.2 g
有機酸0 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム514 mg
カリウム12120-108 mg
カルシウム24618 mg
マグネシウム345-42 mg
リン8180-172 mg
0.51.3-0.8 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.010.23-0.22 mg
マンガン0.131.05-0.92 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロムTr0 μg
モリブデン73-73 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.24-0.24 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン01.7-1.7 mg
ナイアシン当量03.2-3.2 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.84-0.84 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考うるち米 歩留り: 92~94 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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