でん粉製品 タピオカパール 乾 とその他 なまこ 生の栄養素を比較

でん粉製品 タピオカパール 乾その他 なまこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 タピオカパール 乾その他 なまこ 生単位
水分11.992.2-80.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質04.6-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物87.41.785.7 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.80.587.3 g
有機酸0 g
灰分0.12.4-2.3 g
ナトリウム5680-675 mg
カリウム1254-42 mg
カルシウム2472-48 mg
マグネシウム3160-157 mg
リン825-17 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素78-78 μg
セレン37-37 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量00.7-0.7 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.7-1.7 g
備考廃棄部位: 内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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