でん粉製品 タピオカパール 乾 と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

でん粉製品 タピオカパール 乾魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 タピオカパール 乾魚類 ふな 水煮単位
水分11.975.6-63.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.8-16.8 g
たんぱく質020.3-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3-2.3 g
コレステロール084-84 mg
脂質0.22.8-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物87.44.283.2 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.80.187.7 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム546-41 mg
カリウム12310-298 mg
カルシウム24140-116 mg
マグネシウム324-21 mg
リン8230-222 mg
0.51.5-1 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.8-3.8 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.49-0.49 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量05-5 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1204.4-4.4 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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