でん粉製品 タピオカパール 乾 と魚類 どじょう 生の栄養素を比較

でん粉製品 タピオカパール 乾魚類 どじょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 タピオカパール 乾魚類 どじょう 生単位
水分11.979.1-67.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.5-13.5 g
たんぱく質016.1-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.21.2-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物87.43.284.2 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.8Tr87.8 g
有機酸0 g
灰分0.13.6-3.5 g
ナトリウム596-91 mg
カリウム12290-278 mg
カルシウム241100-1076 mg
マグネシウム342-39 mg
リン8690-682 mg
0.55.6-5.1 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.130.38-0.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン025-25 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量025-25 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB201.09-1.09 mg
ナイアシン04-4 mg
ナイアシン当量06.7-6.7 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1208.5-8.5 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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