でん粉製品 タピオカパール 乾 と魚類 たかべ 生の栄養素を比較

でん粉製品 タピオカパール 乾魚類 たかべ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 タピオカパール 乾魚類 たかべ 生単位
水分11.971-59.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5-15.5 g
たんぱく質018.7-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.4-7.4 g
コレステロール070-70 mg
脂質0.29-8.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物87.44.982.5 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.8Tr87.8 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム5120-115 mg
カリウム12380-368 mg
カルシウム2441-17 mg
マグネシウム334-31 mg
リン8210-202 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン03.7-3.7 mg
ナイアシン当量07.1-7.1 mg
ビタミンB600.23-0.23 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.3-0.3 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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