でん粉製品 タピオカパール 乾 と魚類 かじか 水煮の栄養素を比較

でん粉製品 タピオカパール 乾魚類 かじか 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 タピオカパール 乾魚類 かじか 水煮単位
水分11.973.5-61.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.1-13.1 g
たんぱく質015.8-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール0250-250 mg
脂質0.25.8-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物87.44.782.7 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.80.287.6 g
有機酸0 g
灰分0.14.7-4.6 g
ナトリウム590-85 mg
カリウム12210-198 mg
カルシウム24630-606 mg
マグネシウム340-37 mg
リン8440-432 mg
0.52.6-2.1 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.010.24-0.23 mg
マンガン0.130.37-0.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0290-290 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0290-290 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量04-4 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12028-28 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考魚体全体を水煮したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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