でん粉製品 くずきり 茹で物 と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 茹で物(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 茹で物(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分66.585.4-18.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.10.5-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.411.421 g
利用可能炭水化物(質量計)29.41118.4 g
差引き法による利用可能炭水化物32.58.623.9 g
食物繊維総量0.81.9-1.1 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物33.313.419.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム202 mg
カリウムTr210-210 mg
カルシウム532 mg
マグネシウム16-5 mg
リン521-16 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン140-140 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量(Tr)0.7-0.7 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.15-0.15 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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