でん粉製品 くずきり 茹で物 と(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 茹で物(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 茹で物(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生単位
水分66.590.7-24.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.10.6-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.432.4 g
利用可能炭水化物(質量計)29.429.4 g
差引き法による利用可能炭水化物32.57.924.6 g
食物繊維総量0.80.70.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.38.325 g
有機酸0 g
灰分Tr0.3-0.3 g
ナトリウム211 mg
カリウムTr110-110 mg
カルシウム550 mg
マグネシウム16-5 mg
リン59-4 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛TrTr0 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.010.04-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン19-19 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.3-0.3 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: 果皮(フラベドとアルベド)、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク