でん粉製品 くずきり 茹で物 と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 茹で物(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 茹で物(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分66.578.4-11.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.2-2.2 g
たんぱく質0.12.3-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.413.918.5 g
利用可能炭水化物(質量計)29.41316.4 g
差引き法による利用可能炭水化物32.514.717.8 g
食物繊維総量0.83.3-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.317.815.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム2210-208 mg
カリウムTr130-130 mg
カルシウム523 mg
マグネシウム113-12 mg
リン540-35 mg
0.40.40 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19-19 μg
β-カロテン19-19 μg
β-クリプトキサンチン67-67 μg
β-カロテン当量062-62 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量(Tr)1.2-1.2 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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