でん粉製品 くずきり 茹で物 とピスタチオ いり 味付けの栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 茹で物ピスタチオ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 茹で物ピスタチオ いり 味付け単位
水分66.52.264.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質0.117.4-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量55.9-55.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.156.1-56 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.48.224.2 g
利用可能炭水化物(質量計)29.47.721.7 g
差引き法による利用可能炭水化物32.513.119.4 g
食物繊維総量0.89.2-8.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.320.912.4 g
有機酸0 g
灰分Tr3.4-3.4 g
ナトリウム2270-268 mg
カリウムTr970-970 mg
カルシウム5120-115 mg
マグネシウム1120-119 mg
リン5440-435 mg
0.43-2.6 mg
亜鉛Tr2.5-2.5 mg
0.011.15-1.14 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン120-120 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール26-26 mg
δ-トコフェロール0.6-0.6 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB100.43-0.43 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量(Tr)5.5-5.5 mg
ビタミンB601.22-1.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸059-59 μg
パントテン酸01.06-1.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考廃棄部位: 殻0
可食部100g当たりの成分です。
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