でん粉製品 くずきり 茹で物 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 茹で物畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 茹で物畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分66.571.5-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質0.119.6-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.43.728.7 g
利用可能炭水化物(質量計)29.43.326.1 g
差引き法による利用可能炭水化物32.57.425.1 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.33.729.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム255-53 mg
カリウムTr300-300 mg
カルシウム550 mg
マグネシウム117-16 mg
リン5330-325 mg
0.44-3.6 mg
亜鉛Tr3.8-3.8 mg
0.015.3-5.29 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン50-50 μg
クロムTr0 μg
モリブデン94-94 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.22-0.22 mg
ビタミンB203-3 mg
ナイアシン014-14 mg
ナイアシン当量(Tr)18-18 mg
ビタミンB600.89-0.89 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸01000-1000 μg
パントテン酸06.4-6.4 mg
ビオチン76-76 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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