でん粉製品 くずきり 茹で物 と魚類 にしん くん製の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 茹で物魚類 にしん くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 茹で物魚類 にしん くん製単位
水分66.543.922.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.2-19.2 g
たんぱく質0.123.1-23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.9-19.9 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.122.1-22 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.4(Tr)32.4 g
利用可能炭水化物(質量計)29.4(Tr)29.4 g
差引き法による利用可能炭水化物32.56.126.4 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.3Tr33.3 g
有機酸0 g
灰分Tr10.9-10.9 g
ナトリウム23900-3898 mg
カリウムTr280-280 mg
カルシウム5150-145 mg
マグネシウム136-35 mg
リン5400-395 mg
0.43.5-3.1 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD048-48 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.35-0.35 mg
ナイアシン05-5 mg
ナイアシン当量(Tr)9.3-9.3 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸01.74-1.74 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量09.9-9.9 g
備考別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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