でん粉製品 くずきり 乾 とマッシュルーム 油いための栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾マッシュルーム 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾マッシュルーム 油いため単位
水分11.886.4-74.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質0.23.6-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.24.5-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.60.289.4 g
利用可能炭水化物(質量計)81.50.281.3 g
差引き法による利用可能炭水化物86.80.985.9 g
食物繊維総量0.93.4-2.5 g
糖アルコール2-2 g
炭水化物87.74.583.2 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム48-4 mg
カリウム3450-447 mg
カルシウム19415 mg
マグネシウム412-8 mg
リン18120-102 mg
1.40.41 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.4-0.37 mg
マンガン0.050.050 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.3-1.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.38-0.38 mg
ナイアシン03.8-3.8 mg
ナイアシン当量(Tr)4.5-4.5 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸01.67-1.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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