でん粉製品 くずきり 乾 と(ひらたけ類) エリンギ 焼きの栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾(ひらたけ類) エリンギ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾(ひらたけ類) エリンギ 焼き単位
水分11.885.3-73.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質0.24.2-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.64.585.1 g
利用可能炭水化物(質量計)81.54.377.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.85.581.3 g
食物繊維総量0.95.4-4.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.79.178.6 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム431 mg
カリウム3500-497 mg
カルシウム19Tr19 mg
マグネシウム417-13 mg
リン18130-112 mg
1.40.41 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.050.11-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.18-0.18 mg
ビタミンB200.31-0.31 mg
ナイアシン09.1-9.1 mg
ナイアシン当量(Tr)10-10 mg
ビタミンB600.17-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸01.66-1.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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