でん粉製品 くずきり 乾 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため単位
水分11.885.8-74 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.21.1-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.25.1-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.63.885.8 g
利用可能炭水化物(質量計)81.53.877.7 g
差引き法による利用可能炭水化物86.87.879 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.77.680.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム4Tr4 mg
カリウム3270-267 mg
カルシウム19514 mg
マグネシウム411-7 mg
リン1830-12 mg
1.40.41 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.050.11-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン150-150 μg
β-カロテン480-480 μg
β-クリプトキサンチン320-320 μg
β-カロテン当量0720-720 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール5.2-5.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.5-2.5 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量(Tr)1.6-1.6 mg
ビタミンB600.34-0.34 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸057-57 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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