でん粉製品 くずきり 乾 とよもぎ 葉 生の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾よもぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾よもぎ 葉 生単位
水分11.883.6-71.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質0.25.2-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.689.6 g
利用可能炭水化物(質量計)81.581.5 g
差引き法による利用可能炭水化物86.81.984.9 g
食物繊維総量0.97.8-6.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.78.779 g
有機酸0 g
灰分0.12.2-2.1 g
ナトリウム410-6 mg
カリウム3890-887 mg
カルシウム19180-161 mg
マグネシウム429-25 mg
リン18100-82 mg
1.44.3-2.9 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.29-0.26 mg
マンガン0.050.84-0.79 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5300-5300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05300-5300 μg
レチノール活性当量0440-440 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.34-0.34 mg
ナイアシン02.4-2.4 mg
ナイアシン当量(Tr)3.9-3.9 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0190-190 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: もちぐさ、よもぎな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク