でん粉製品 くずきり 乾 と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いため単位
水分11.887.6-75.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.20.8-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.24.3-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.65.184.5 g
利用可能炭水化物(質量計)81.55.176.4 g
差引き法による利用可能炭水化物86.86.180.7 g
食物繊維総量0.91.3-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.76.980.8 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム4Tr4 mg
カリウム3210-207 mg
カルシウム19811 mg
マグネシウム410-6 mg
リン1823-5 mg
1.40.50.9 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.050.16-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン74-74 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン28-28 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量(Tr)1.2-1.2 mg
ビタミンB600.27-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸056-56 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0160-160 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パプリカ、キングベル へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油): 4.1 g 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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