でん粉製品 くずきり 乾 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため単位
水分11.886.6-74.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.21-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.24.3-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.64.685 g
利用可能炭水化物(質量計)81.54.577 g
差引き法による利用可能炭水化物86.86.480.4 g
食物繊維総量0.91.6-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.77.680.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム4Tr4 mg
カリウム3220-217 mg
カルシウム19712 mg
マグネシウム410-6 mg
リン1824-6 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.050.14-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン980-980 μg
β-クリプトキサンチン240-240 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.4-4.4 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量(Tr)1.4-1.4 mg
ビタミンB600.39-0.39 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸071-71 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0180-180 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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