でん粉製品 くずきり 乾 と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾(なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾(なす類) 漬物 しば漬単位
水分11.886.4-74.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.21.4-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.689.6 g
利用可能炭水化物(質量計)81.581.5 g
差引き法による利用可能炭水化物86.82.684.2 g
食物繊維総量0.94.4-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.7780.7 g
有機酸0 g
灰分0.14.9-4.8 g
ナトリウム41600-1596 mg
カリウム350-47 mg
カルシウム1930-11 mg
マグネシウム416-12 mg
リン1827-9 mg
1.41.7-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.050.29-0.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン8-8 μg
β-カロテン570-570 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK072-72 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量(Tr)0.3-0.3 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク