でん粉製品 くずきり 乾 と(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 冷凍の栄養素を比較

でん粉製品 くずきり 乾(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 くずきり 乾(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 冷凍単位
水分11.878.1-66.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.22.2-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.615.773.9 g
利用可能炭水化物(質量計)81.514.666.9 g
差引き法による利用可能炭水化物86.814.971.9 g
食物繊維総量0.94.2-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物87.718.569.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム431 mg
カリウム3430-427 mg
カルシウム1925-6 mg
マグネシウム426-22 mg
リン1846-28 mg
1.40.50.9 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.050.14-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3700-3700 μg
β-クリプトキサンチン57-57 μg
β-カロテン当量03800-3800 μg
レチノール活性当量0310-310 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.2-4.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.1-1.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量(Tr)1.7-1.7 mg
ビタミンB600.19-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸048-48 μg
パントテン酸00.44-0.44 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC034-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: くりかぼちゃ 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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